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 Post subject: Teilnahme an Lacrosse-Studie in Wien!
PostPosted: 27 Dec 2016 15:00 
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Joined: 17 Nov 2008 16:30
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Liebe Alle,

ich führe im Rahmen meiner Dissertation eine Vergleichsstudie zu Kleinfeldspielen (Lacrosse-spezifisch) und Auswirkungen auf die Ausdauerleistungsfähigkeit durch. Im Zeitraum von 30.01.2017 ? 28.02.2017 wird dabei 2x wöchentlich (18:00-21:00) für ca. 60 Minuten je Gruppe in einer Halle auf der Schmelz (15, Auf der Schmelz 6) ein Ausdauertraining durchgeführt. Die Trainingseinheiten setzen sich aus Spielformen z.B.: 3v3 auf zwei kleine Tore ohne Torwart, ? zusammen. Vor Beginn der Trainingseinheiten (also Ende Jänner) und am Ende aller Trainingseinheiten (Anfang März) wird ein 20m Shuttle Run (Peep-Test) zur Erhebung der Ausdauerleistungsfähigkeit durchgeführt.

Vorläufige Timeline-Damen:

Sa, 28.01.2017 (15:00-18:00) oder 01.02.2017 (18:00-21:00) Ausdauertest

Do, 02.02.2017 (18:00-21:00) Training

Sa, 04.02.2017 (09:00-12:00) Training

Sa, 11.02.2017 (17:00-20:00) Training

Mo, 13.02.2017 (18:00-21:00) Training

Do, 16.02.2017 (18:00-21:00) Training

Mo, 20.02.2017 (18:00-21:00) Training

Do, 23.02.2017 (18:00-21:00) Training

Mo, 27.02.2017 (18:00-21:00) Training

Di, 28.02.2017 (18:00-20:00) oder 02.03.2017 (20:00-22:00) Ausdauertest



Vorläufige Timeline-Herren:

Sa, 28.01.2017 (15:00-18:00) oder 01.02.2017 (18:00-21:00) Ausdauertest

Fr, 03.02.2017 (18:00-21:00) Training

So, 05.02.2017 (18:00-21:00) Training

Sa, 11.02.2017 (17:00-20:00) Training

Di, 14.02.2017 (18:00-21:00) Training

Fr, 17.02.2017 (18:00-21:00) Training

Di, 21.02.2017 (18:00-21:00) Training

Fr, 24.02.2017 (18:00-21:00) Training

Di, 28.02.2017 (18:00-21:00) Training

Do, 02.03.2017 (20:00-22:00) oder Do, 09.03.2017 (20:00-22:00) Ausdauertest



Das ist sicherlich eine gute Möglichkeit seine Ausdauerleistungsfähigkeit über den Winter zu verbessern. Ich denke es ist sicherlich lustiger in der Gruppe Lacrosse zu spielen als alleine laufen zu gehen.

Speziell für alle NT-Spieler/innen von Interesse, aber auch alle anderen sind herzlichst willkommen! Ich gebe gerne jederzeit genauere Infos bezüglich Ablauf und stehe auch für jegliche Fragen zur Verfügung. Für die bessere Planung benötige ich die Teilnehmer/innen Zahl. Ich brauche 15-20 Damen und 15-20 Herren.

Voraussetzung für die Teilnahme ist im oben genannten Zeitraum an allen Trainingseinheiten teilnehmen zu können. Wer also 1 Wochen weg ist, sorry geht leider nicht!

Bitte um verbindliche Zusage unter folgendem Link: http://doodle.com/poll/tqdniaehnvthwi2b

LG,

Richi


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